爸爸和3个女儿同床睡引热议:孩子多大分房睡?

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前不久,一组父女同床睡的照片,再次引发讨论。

一张大床上,爸爸一边搂着妈妈,一边搂着三个女儿睡觉,其中最大的女儿12岁,最小的6岁。

很多网友看完急得不行:“这么大了,还不分房睡?不知道女大避父,儿大避母吗?”

但也有人觉得,父女关系好很正常,不用着急分房睡,刻意分离,反而不利于孩子的心理健康。

到底要不要和孩子分床、分房睡?

什么时候分房睡最合适?

分与不分,判断的标准是什么?

大家一直众说纷纭。

很多父母,都在迷茫和困惑之中,给孩子的成长带来了阴霾。

分床睡

太早太晚都是伤害

朋友始终难以忘怀,儿子2岁时,她执意把孩子“赶出”房间的场景。

那时候,她看了一些国外的育儿书,书里建议1岁左右必须要分房睡,哪怕孩子再怎么哭也要坚持。

所以,当看到儿子非要黏着她一起睡时,朋友直接抱起来孩子,丢到了隔壁房间的床上,说:“你得学会独立,胆子这么小,长大没出息。”

后来,孩子确实习惯了一个人睡,却变得沉默、不爱说话。

直到她在李玫瑾教授的讲座中听到:

“3岁以前是宝宝依恋期形成的关键时期,如果宝宝太小被迫分床睡的话,很容易让宝宝产生无助感和孤独感,损害他们的安全依赖。”

那时她很后悔自己没能早点明白,孩子不是流水线作业的产物,每个孩子,都有自己的成长节奏。

分房睡,不能操之过急。当然,也不能无视孩子发育规律,拖延太晚。

韩国一档综艺节目中,一位青春期女孩诉苦,说被自己的爸爸吓得不敢回家!

爸爸总是把她的房间当自己的房间,即使朋友在房间,爸爸也会不敲门冲进来又亲又抱。更可怕的是,爸爸还会在她洗澡时直接开门进去,帮女儿洗澡……

爸爸的越界举动,不但给女儿造成了心理压力,还影响了孩子的社交。

有远见的父母深知,真正的爱,一定是尊重孩子的成长节奏,顺应亲子发展的自然规律。

分还是不分

“决定权”应该交给孩子

那么,到底该什么时候和孩子分房睡呢?

心理学家经过研究建议:最佳分房睡觉的年龄是3-6岁左右。

这并不代表我们要一刀切,如果孩子没有准备好,我们不要简单粗暴地强迫;

但当孩子出现以下两个特点时,我们就确实要想办法,逐步完成分房睡的行动了。

1、孩子已经有了性别意识

女儿4岁时,我和先生一起带女儿逛公园。女儿说想上厕所,先生很自然地牵起女儿的手要陪她去,结果女儿又说不想去了。

我瞬间意识到,女儿长大了,我问:“妈妈也想去厕所,你陪妈妈一起去吧。”女儿爽快地答应了。

回家以后,我提出了分房睡,女儿也愉快地答应,并很顺利地适应了。

生活中很多类似的时刻,都在无声地暗示我们,可以和孩子分房睡了:

看到电视里男女亲吻的镜头,孩子还会遮住自己的眼睛,说羞羞;
孩子不愿意被别人看到隐私部位,也不喜欢异性父母在自己面前穿脱衣服;
对自己的性器官产生好奇,也意识到异性和自己不同......

这时候,我们就应该和孩子分房睡,孩子也更愿意接受分房睡了。

2、孩子有了独立意识

孩子很小的时候,对父母很是依恋。

随着孩子的逐渐长大,他们会越来越独立,越来越渴望有自己的私人空间。这个时候,父母也应该学会尊重孩子,给孩子独处的空间。

马伊琍曾经在微博上说,女儿爱马在得知同学跟父母分房睡后,提出也要自己睡,马伊琍答应了。虽然内心有些失落,但她还是为女儿的成长感到开心。

美国心理学家斯考特·派克曾经说过:

懂得分离的爱才是“真爱”。父母必须主动与孩子分离,这样才能促进孩子的人格成长,并让他最终成为一个有独立人格的人。

分床睡,是孩子成长的必然结果。如果一定要为它定一个时间,那么,孩子身心都准备好时,就是最好的时刻。

父母做好5件事

轻松度过分离期

当然,这个过程会充满各种挑战。

尤其当孩子还不能完全理解分房睡的原因时,他们甚至会担心,爸爸妈妈是不是讨厌我了?是不是不想要我了?

所以,在分房睡之前,我们最好给孩子足够的鼓励和支持。

1、提前半年做准备,给孩子充分的时间适应

对孩子来说,分房睡并不是换个房间那么简单,最好提前半年就和孩子沟通,不要很仓促地让孩子单独睡觉。

如果可以的话,最好选在生日那天。

比如,计划4岁分房睡,就可以在3岁半的时候和孩子沟通,并在4岁生日上,用庆贺的方式,正式和孩子分房睡。

这样不仅有仪式感,孩子也会更有成就感。

2、准备绘本,让孩子在故事中理解为什么要分房睡

比如,《我不想一个人睡》。

它是一个关于可以穿过夜晚的黑暗,无论什么时候,都让孩子感觉被爱包围的故事。

小老虎派派非常勇敢,可即便是派派在和妈妈分房睡的时候,都会害怕漆黑的夜晚。害怕很正常,但是没关系,妈妈有很多神秘的办法,可以帮助派派克服难题。

孩子听了这样的故事,不但会明白,害怕很正常,而且也会相信,爸爸妈妈会一直陪在他身边。

还有《第一次自己睡觉》。

樱子有一天对爸妈宣布说,自己要一个人睡。不过,妈妈有点担心。为了练习一个人睡,樱子把动物玩偶们排好序,做了个“每日陪伴值班表”。她想:我每天轮流搂着一个睡,就是上厕所,也不会害怕了。

借助绘本,不仅可以让分房睡更容易,还能让孩子感受更多爱,更有信心。

3、告诉孩子“我的房门不会锁,妈妈一直都在”

孩子刚刚开始独睡,肯定会有一个适应的过程。即使我们做的准备再充分,孩子依然有可能哭闹。

这个时候,我们可以先不关门睡觉,告诉孩子:“宝贝,妈妈就在隔壁,如果你需要什么,可以叫妈妈。”

也可以准备一根长长的绳子,从大人房间的床头,一直延伸到孩子房间的床头,告诉孩子:“你感觉不放心时,可以牵着这根绳子。”

只要让孩子知道,他需要帮助,就一定可以得到帮助,孩子就会渐渐安心了。

4、 和孩子一起布置房间

有句话说:凡是自己选的,就是最好的。

当我们把房间布置成孩子喜欢的模样,让孩子参与其中,自己去选择自己喜欢的卧室物品时,孩子就会感受到:“这是属于我的小世界,我就是这里的主人。”

送给孩子一份小期待,会比千百句说教都管用。

5.高质量的睡前陪伴

孩子睡觉前,我们可以先陪孩子在房间里说说话,做做小游戏,也可以和孩子讲讲睡前故事,增添一点仪式感:

“宝贝,读书半小时后,我们就睡吧!” “妈妈亲亲脸蛋之后就睡吧。”“我们给艾莎公主穿睡衣,穿好一起睡,好不好?”

睡前给孩子一个愉悦的心情,孩子也会睡得更香甜。等到孩子睡熟后,我们再离开孩子的房间。

当孩子知道自己是被爱的,也就更有勇气去独立成长。

为人父母,我们总想“赴汤蹈火”,为孩子赌明天;实际上,尊重孩子的成长节奏,给童年足够的支持和保护,才是我们给孩子最好的礼物。

在孩子离开你之前,给他满满的爱和大大的拥抱,快乐地享受美好的亲子时光;

在孩子需要离开的时候,果断地放手,让他自由地飞翔。

拥有健康的童年,就是一辈子的铠甲。

——End——

作者:夏天,热衷分享母婴知识。本文部分图片来自网络,版权归原作者所有。

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